子育て中医学

いつも頑張っているママへ。育児、家事、仕事…毎日お疲れ様です。「自分の時間がない」「なんだかイライラする」「もっと穏やかなママでいたい」と感じていませんか？本日から、新連載『のん活のススメ〜いそがしいママに「穏やかさ」を〜』がスタート！頑張...

誰しも迎える反抗期反抗期のイライラに振り回されていませんか？実は、中医学ではその原因が「胃」にあるかもしれないんです。この記事では、反抗期のイライラと胃の関係、さらに香りを活用した対策についてご紹介！ママもお子様も心穏やかに過ごすヒントが満...

子どもの便秘子どもの便秘にお悩みの方へ。薬に頼らず、自然な方法で解消する中医学のアプローチをご紹介します。胃と大腸のバランスを整えるポイントや、香りを活用したリラックス法など、日常で実践できる便秘対策をわかりやすく解説します！🔻🔻🔻この記事...

突然痛む、子どもの膝子どもの膝の痛み、もしかして成長痛だと思っていませんか？実は、中医学的には膝の痛みと胃の健康には深いつながりがあるんです。今回は、膝の痛みの本当の原因と、日常生活でできるケア方法を詳しく解説します。お子さんの健康管理に役...

乾燥対策は外側から？内側から？寒い季節、子どもの肌が乾燥してかゆがっていませんか？中医学の知恵を使って、冬の乾燥肌を内側からケアする方法を詳しく解説します。体を温める工夫や保湿のポイント、食事でのサポートなど、親子で実践できるヒントが満載で...

夜泣きを中医学で考える子どもの夜泣きや不眠にお悩みのママさんへ。中医学の視点から、全身のバランスを整える安眠法をご紹介します。食事やマッサージ、香りの力を活用して、心と体をリラックスさせてあげましょう。親子でぐっすり眠れるヒントが満載です！...

育児に追われるママたちへ中医学からのエールをお届けします！日常生活に簡単に取り入れられる中医学のヒントを知って、心身のバランスを整えませんか？育児疲れに効くケア方法やリラックスのためのアイデアを、わかりやすくご紹介。ちょっとした工夫で、毎日...

冬の風邪対策冬になると子どもが風邪をひきやすい…そんなお悩みを抱えていませんか？実は、中医学の視点を取り入れることで、日常のケアから風邪の対策まで、すべてがグンとラクになります！今回の記事では、✅ 冬に風邪をひきやすい理由✅ 中医学で見る風...

子どもの免疫力アップのために中医療術師/中医芳香療法師　中本です。寒い冬、体調管理にお困りではありませんか？特に子どもたちは寒さや環境の変化に敏感で、免疫力が大切です。中医学の視点で、 「香り」 を活用して免疫力を高める方法をご紹介！✔ 気...