学ぶ 中医学の学びを仕事と日常に活かす方法と講座の魅力
中国医学協会・大阪2期生の中本納子です。今回は、私がよくいただく質問「中医学を学んでどう仕事に活かせるのか」についてお話いたします。今月2月で中国医学講座の初級コースが終わり、3月から中級コースが始まります。また、4月から中国医学講座一般ク...
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中医学 西洋医学と中医学：免疫力アップの秘訣を比較！
免疫力アップの新しい視点免疫力向上に関心がある方必見！西洋医学と中医学の免疫力に対する考え方の違いを解説します。西洋医学では免疫細胞を「戦士」として捉えるのに対し、中医学ではウイルスを「お客さん」として扱う独自のアプローチを紹介。体と心の両...
中医学 四季の養生法：中医学に基づく季節別健康管理のコツ
春夏秋冬に合わせた運動法一年を通じて同じ運動をしていませんか？実は、中医学では季節ごとに適した運動方法があるんです。この記事では、春夏秋冬それぞれの季節に合わせた運動法をわかりやすくご紹介！季節の変化に寄り添った運動で、体調を整え、健康をサ...
子育て 反抗期と胃の関係：中医学で解く心身相関のメカニズム
誰しも迎える反抗期反抗期のイライラに振り回されていませんか？実は、中医学ではその原因が「胃」にあるかもしれないんです。この記事では、反抗期のイライラと胃の関係、さらに香りを活用した対策についてご紹介！ママもお子様も心穏やかに過ごすヒントが満...
中医学 冬バテさようなら：中医学的アプローチで活力を取り戻す
それって『冬バテ』！？寒い冬、なんだか気分が落ち込んだり、疲れやすかったりしませんか？もしかしたら、それは『冬バテ』かも知れません！今回は、中医学の視点から、冬バテの原因や対策について詳しく解説。規則正しい生活や食事、香りの活用など、心身の...
香り 中医芳香療法入門：伝統と科学が融合したアロマテラピー
中医芳香療法とアロマテラピーアロマテラピーは好きだけど、もっと効果的に使いたいと思ったことはありませんか？中医学の知恵を取り入れた『中医芳香療法』なら、香りで心と体のバランスを整えることができます。取り入れ方や気の流れを整えるポイントをわか...
中医学 アレルギー増加の原因と対策：中医学的視点からの解説
増えるアレルギー最近アレルギー症状が増えていると感じたことはありませんか？中医学の視点で、アレルギーの原因やについて深掘りして対策をしましょう。むくみとの関係や体質改善のポイントも紹介します。アレルギーに負けない健康な体づくりを目指しましょ...
子育て 便秘知らずの子に：中医学的アプローチで腸活を促進
子どもの便秘子どもの便秘にお悩みの方へ。薬に頼らず、自然な方法で解消する中医学のアプローチをご紹介します。胃と大腸のバランスを整えるポイントや、香りを活用したリラックス法など、日常で実践できる便秘対策をわかりやすく解説します！🔻🔻🔻この記事...
子育て 子どもの膝の痛みの真相：中医学で見る成長痛の正体
突然痛む、子どもの膝子どもの膝の痛み、もしかして成長痛だと思っていませんか？実は、中医学的には膝の痛みと胃の健康には深いつながりがあるんです。今回は、膝の痛みの本当の原因と、日常生活でできるケア方法を詳しく解説します。お子さんの健康管理に役...
香り アロママスクで免疫力アップ：香りの力で健康維持
マスク時間を快適に季節性の風邪が流行る中、人込みや通院時など、マスクが必要なシーンがあります。そんなマスク時間、少しでも快適に過ごしたいですよね。そこでおすすめなのが『アロママスク』！香りを活用して、心地よい呼吸を楽しみましょう。手軽にでき...