健康 尿が濁る・石ができるのはなぜ？
「尿が白く濁ってる…」「最近、尿の色が濃くて気になる…」「結石ってどうしてできるの？」そんなお悩みありませんか？😣実はそれ、体の“熱”や“冷え”と関係があるかもしれません！今回は、中国医学の視点から「尿トラブル」や「結石」ができる原因を、解...
健康 
食事 野菜中心なのに痩せない理由✨
「野菜中心の生活で、甘いものや油ものも控えてるのに、全然痩せないんです…😓」そんな経験ありませんか？もしかしてこれは…たたり！？👻いえいえ、ご安心ください😉それ、中国医学の視点から見ると理由がちゃんとあるんです！今日は「なぜ野菜中心でも痩せ...
健康 食欲止まらない隠れた原因🌿
「腹八分目が体に良いって、よく聞くけど…つい食べすぎちゃうんです🍰🍖」そんな声、よく聞きます👂もしかしてあなたも「三大欲求だから仕方ないよね～」とあきらめていませんか？💦実は、その止まらない食欲、体の中からの“サイン”かもしれません！⚠️今...
健康 中医学で見分ける風邪のサイン🤧🌿
くしゃみや鼻水、ちょっと熱っぽい…そんなとき、「風邪かな？」って思いますよね💭でもちょっと待って❗それ、本当に“風邪”でしょうか？😷中医学では、「風邪」はただのウイルス感染ではなく、体が邪気（じゃき）と闘っている初期の防衛反応と考えます💥そ...
健康 土踏まずが痛いのはなぜ？🦶
「なんだか土踏まずが痛いなぁ…💦」と思ったことはありませんか？実はその痛み、ただの足の疲れではないかもしれません👀❗中医学では、足の裏――特に「土踏まず」には重要な経絡（けいらく）が通っていて、内臓と深い関わりがあると考えられています🌱今回...
健康 なぜ眠れないの？🛌✨
夜、なかなか眠れない…そんなお悩み、ありませんか？💤「お布団に入っても目が冴えて眠れない」「寝ても途中で目が覚めてしまう」など、現代では不眠の悩みを抱える方がとても増えています。でも、ちょっと待ってください❗ただ眠れないといっても、原因は人...
今月の Fantastic Person 今年の夏をどう過ごす？🌻
いよいよ夏が近づいてきましたね。「今年の夏も蒸し暑くなりそう…💦」と感じている方も多いのではないでしょうか？でもその“蒸し暑さ”、人間にとってはただの不快な現象に思えるかもしれませんが、実は自然にとっては「サイン」であることもあるんです☝️...
今月の Fantastic Person 急な暑さに注意☀️
5月〜6月にかけて、「あれ？急に暑くなったな…💦」と感じる日が増えてきましたね。この気温の変化、実は体にとっても影響大なんです❗特に、中医学では「暑さ＝陽のエネルギー」として、体を動かし、デトックスを促すチャンス✨と捉えます。でも、正しい向...
美容 夏になるとアトピーが悪化する🧴
暑くなってくると「皮膚が痒い」「アトピーが出てきた…」そんなお悩み増えていませんか？💦実は、中医学ではこの時期の皮膚トラブルと“汗と血流”の関係に注目します👀💡今回は、夏に増えるアトピーや皮膚炎の原因と、その中医学的ケア法をわかりやすくお伝...
健康 “足し算”と“引き算”のケア✨
「○○を食べたら元気になる！」「これを飲めばデトックスになる！」テレビやSNSでよく見かける健康情報、たくさんありますよね📺✨でも、本当にそれだけで健康になれるのでしょうか？🤔実は、中医学では食べ物や習慣をもっと深く、そして柔軟にとらえます...
