美容 イボ・タコ・魚の目ができる理由🦶
😣 なぜイボやタコ、魚の目ができるの？✔ 足の裏に硬いタコができる…✔ 魚の目が痛くて歩くのがつらい💦✔ イボがなかなか治らない…こんな悩み、ありませんか？西洋医学では イボはウイルス感染 によるものとされていますが、中国医学では 「湿毒（...
美容 
健康 心が老けると体も老ける！🌟
🧐「最近、なんだか老けた気がする…」と思うことありませんか？✔ やる気が出ない…💦✔ 気づけばネガティブな発言が増えている😨✔ 人と会うのがめんどくさい…🤔実は、 考え方のクセが老化を加速させることがある んです！中国医学では、 心と体は密...
美容 シワの種類と原因 🌟
🧐 最近、シワが気になりませんか？✔ 目元や口元の細かいちりめんじわ 💦✔ ほうれい線が深くなってきた…😨✔ おでこの固いシワが取れない…🤔実は、 シワの種類によって原因が違う んです！💡そこで今回は 中国医学の視点 から、それぞれの シワ...
中医学 病気の進行には法則がある？🎯
今日は、中国医学の視点から「病気の進行パターン」についてお話します😊病気は突然重くなるのではなく、一定の流れで進行していくものと中国医学では考えます💡 逆に言えば、初期段階で気付いて対策すれば、将来を防ぐことができるということです！では、ど...
食事 アスパラガスの季節到来🌿✨
スーパーに並ぶ立派なアスパラガス🌱✨春になるとみずみずしくて美味しいアスパラが旬を迎えますね！でも、アスパラガスの効能 を知っていますか？🤔実は、疲労回復や動脈硬化の予防、さらには膀胱炎の不調にも役立つんです！今日は、そんな アスパラガスの...
健康 ストレスを減らすカギは○○だった💡
「職場の〇〇さんと話すと、なぜかイライラ💢」「友達と話していても、何かモヤモヤする…💭」人間関係のストレス、避けて通れないですよね💦そんなとき、どうすればいいのでしょうか？🤔💡 ストレス軽減のポイントは「自分を知ること」！私たちはつい「相手...
子育て 春に増える耳のかゆみ👂💥
「急に耳の中がかゆい！」「綿棒でかいてもスッキリしない💦」こんな症状、今の時期に増えていませんか？実はこれ、 胃の経絡（エネルギーの流れ） が関係しているんです😳‼️春は気血（エネルギー）が上に昇りやすく、 花粉症や鼻炎、鼻水、涙目、歯肉炎...
学ぶ ご案内：中医学検定と対策講座
ご案内：中医学検定と対策講座中国医学がブームになってきました。漢方や、鍼灸だけでなく、薬膳もアロマも中国医学を取り入れているところが増えました。そんな中で、中医学の学習の道はとても長いってご存じですか。一生勉強ということもあります。そんな中...
健康 💦あなたの下痢の原因はどれですか？🤔
「お腹がゆるくて困る…」「便秘と下痢を感じる…」「食べるとすぐトイレに行きたくなる💦」こんな症状、ありませんか？実は、下痢にも「陰」と「陽」のタイプがあります☯️それぞれの原因も対策も違うので、まずは自分のタイプをチェックしましょう✅🌀 陰...
食事 寒天のヒミツ、知っていますか？🍀
寒天は 海藻「テングサ」 から作られます🌊実はこの テングサ、すごく良い効果 があるんです✨「寒天はダイエットに良い」なんて聞いたことがあるかもしれませんが、実はそれだけじゃないんです💡今回は 寒天の驚くべき健康効果 をご紹介します❗️💡 ...