中医学

季節の変わり目や天気が悪いと、頭痛が起こりやすいですよね💦 「頭痛持ちなんですが、何で頭が痛いの？」という疑問を持つ方も多いのではないでしょうか？頭痛にはさまざまな原因がありますが、大きく分けると以下の2つに分類されます。🌀 外感性頭痛（外...

「水分を摂りすぎと言われたけど、一体どのくらいから摂りすぎなの？」🤔 そんな疑問を持つ方も多いですよね。昔は「1日に2リットル飲みましょう」とよく言われました。 また、「運動時にはしっかり水分補給を」とも言われています。でも実際のところ、水...

冬の寒さが引き起こす胃炎とは？中国医学的な対策を解説🌿寒い季節になると、体調を崩しやすくなりますよね❄️特に「胃炎」が冬に悪化しやすいことをご存知でしょうか？ 今回は、中国医学の視点から寒さが胃に与える影響と、その対策について詳しく解説しま...

😊車酔い、つらいですよね‼大人も子供も乗り物が苦手な方は多いですが、そもそも なぜ車酔いが起こるのか？そのメカニズムを理解すると、対策もしやすくなりますよ！✨✨ 車酔いの原因は「胃の揺れ」！実は、 車酔いの主な原因は「胃の揺れ」 なんです。...

✨病気には必ず原因があり、そして対策もあります。この考え方をもとに、怖がらず病気を「体からのサイン」として捉えてみませんか？☺❤病気は「体のサイン」病気が現れると、つい不安になりがちですよね。しかし、それは体が何かを訴えているサインです。例...