中医学

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朝の頭痛・鼻水・眠気の原因👀✨

最近、「朝起きたら頭が重い…」「鼻水が止まらない」「やたら眠い💤」そんなお悩みをよく聞きます。🌿「春は体調を崩しやすい季節」とはよく言いますが…実はこの不調、ある共通の原因があるんです❗それが… 💡**「頭の浮腫(むくみ)」** なんです👀...
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春の目のかゆみと視力低下は○○の問題🌸💡

最近、こんなお悩みはありませんか?「目がかゆいんです…」「なんだか視力が落ちた気がする…」それ、春特有のカラダの変化が関係しているかもしれません!今回は中国医学の視点から「春に目の不調が起きやすい理由」をわかりやすく解説します🌿✨🌳五行学説...
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病気の進行には法則がある?🎯

今日は、中国医学の視点から「病気の進行パターン」についてお話します😊病気は突然重くなるのではなく、一定の流れで進行していくものと中国医学では考えます💡 逆に言えば、初期段階で気付いて対策すれば、将来を防ぐことができるということです!では、ど...
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鼻水の色で体調チェック👃❗️

風邪をひいたときや花粉症のとき、鼻水の色が違うことに気づいたことはありませんか?💡 「なんで色が違うの?」と思ったことがある方も多いはず🤔実は鼻水の色から体の状態を知ることができるんです❗️中国医学では、分泌物の色を診断に活用することがよく...
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冬にかゆみが悪化する理由と対策✨

「冬になると皮膚がゆくなる…🥶」「春先にかゆみが出てくることもある…💦」それ、寒冷蕁麻疹かも知れません❗️冬に多く発生しますが、人によっては春に出てくることもあります😣では、寒冷蕁麻疹とはどのように起こるのでしょうか?💡🩸蕁麻疹の正体は「血...
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膀胱炎の原因は菌じゃない?🔍

「膀胱炎は雑菌が入ってなることがある」そう思っていませんか?確かに細菌が原因で起こる膀胱炎もありますが、実は多くの膀胱炎は体の内側の炎症が原因なのです!中国医学では、膀胱炎の原因を3つのタイプに分けて考えます🤔🔥 ① 胃の熱が原因の膀胱炎食...
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冷え固まった皮膚を溶かす

外はパリパリのチョコでコーティングした、ベリークリーム入りの薬膳チョコパイ♪チョコレートを作るのに使用するカカオバターは、カカオ豆に含まれる脂肪分を取り出したもので、常温では固まっていますが、あたためると溶けて液体になります。あたためて溶か...
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食べ方ひとつで体が変わる💡五臓六腑と胃の深い関係🍽️

私たちの体は、内臓・骨・皮膚・血管・筋肉など、さまざまな組織で成り立っています。その中でも 特に大切なのが「内臓」 です。中国医学では、内臓を「五臓六腑(ごぞうろっぷ)」と呼びます。 この五臓六腑を理解することが、病気の予防や健康維持のカギ...
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中国医学の面白いところを考える

中国医学の面白いところを考える中国医学って一般的な西洋医学と異なっています。何が違うのか。それは、気血津液や経絡など、独特なワードもありますけど、考え方でも特徴的なのありますね。•病気をやっつけない目の前の症状は、体の中で何か不都合が出てる...
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浮くような歯の痛み…🤔実は「経絡」が関係していた⁉️

歯痛にはさまざまな原因がありますが、中国医学では「経絡疾患」として考えることがあります✨特に、歯肉炎に伴う歯痛は経絡の気の流れが悪くなることで発生します。痛くて食事もしづらい…そんな体験をへらしたいですよね😭👉歯痛に関係するのは主に二つの経...
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