健康

「ツボで痩せないんですか？」「痩せるツボを押してほしい！」施術をしていると、よくこんな声をいただきます😊正直なところ…「努力せずに痩せるかぁ！😆」と言いたくなりますが、実は “痩せるサポートになるツボ” はあるんです🌸ただしご注意ください⚠...

「お盆も過ぎて涼しくなったな〜」と油断していたら、突然ズキッ⚡と腰に激痛…💦それ、ぎっくり腰かもしれません。実は中医学では、ぎっくり腰は単なる筋肉のケガではなく、季節や生活習慣の影響で起こる“邪気”の侵入”が大きく関係しているんです👀💡 中...

健康診断や病院の検査で「異常値」が出たとき、みなさんはどんな治療を思い浮かべますか？🤔📊 西洋医学のアプローチ西洋医学では、主に血液検査や画像検査などの数値結果をもとに治療法を検討します。ポイントは、異常値を標準値に戻すこと。数値が高い →...

まだまだ暑い日が続きますが、暦の上では立秋を迎えました☀️➡️🍁中医学では、この時期から季節のエネルギーが夏から秋へとゆっくりシフトしていくと考えます。🌾秋は「収」の季節秋は、中医学でいうところの「収（おさめる）」時期。自然界では作物が実り...

最近、なんとなくイライラしたり😣、気持ちが沈んでしまったり😞、感情の波に疲れていませんか？実はそれ、内臓の状態が関係しているかもしれません💡🧠中医学では「心と身体はひとつ」✨中国医学では、心と体はセットで考えます。気分の乱れやメンタルの不調...

夏の強い日差しが続くと、乾燥肌が気になる方が増えてきますよね💦「夏って湿気が多いから、肌も乾燥しないんじゃないの？」と思っていませんか？実は、中医学では夏の邪気は“熱”🔥と考えられており、この熱が体の水分を奪い、乾燥を引き起こすとされている...

夏の暑さ、ほんとうにイヤになりますよね〜💦ついつい手が伸びるのが、冷たい飲み物🥶やアイス🍦。でも……その冷たい一口が、あなたの夏バテの原因になっているかもしれません⚠️❄️冷たいもの、ごくごく飲んでいませんか？🥤暑さで火照った身体に、キンキ...

「暑くて暑くて💦のどが渇くし、冷たいものを飲みたいけどお腹が冷えるし…でも熱い飲み物はムリ！😫」そんなジレンマ、ありませんか？「結局、何を飲んだらいいの〜！？🥲」というあなたへ、中医学的アプローチでご提案します💡🌟答えは「あなたの体質次第」...

現代はアレルギーの時代と言われるほど、食べ物や花粉、ハウスダストなどに敏感な方が増えていますよね💦「蕎麦や卵のアレルギーと、花粉症って同じなの？それとも違うの？」そんな素朴な疑問、実はとっても良い視点なんです✨中医学では、アレルギーの種類や...

夏真っ盛り🌞！なのに…「汗も鼻水も止まりません😭」「もしかして風邪？花粉症？💦」そんなお悩み、増えています。でもその鼻水、実はエアコン冷えが原因かもしれません😲❗️🌀この時期の鼻水は風邪じゃないかも⁉️夏にこんな経験ありませんか？👇💧 鼻水...