健康

「膝が痛い…」「四十肩がつらい…」「股関節が重だるい…」そんな関節の痛みに悩んでいませんか？実は、中医学の視点から見ると、関節痛の多くは 血の流れ（血流）やむくみ が深く関係しています🌿今回は、西洋医学とはちょっと違った切り口で、 なぜ関節...

みなさんは「帯状疱疹」という病気をご存じですか？ピリピリとした痛み⚡や赤い発疹、水ぶくれが帯のようにつながって出るつらい症状です。しかも、なかなか治りにくく、再発や後遺症に悩む方も少なくありません。そこで今回は、西洋医学ではあまり語られない...

「なんだか耳が痒いな〜」って思うこと、ありませんか？実はその耳の痒み、ただの不快感で片付けてはいけないんです❗今日は 耳の痒みの原因と放置すると怖い症状 を、中国医学の視点からわかりやすくお話しします✨🤔そもそも「痒い」とは？中医学では、痛...

中国医学の大切な考え方、 「整体観念（せいたいかんねん）」 をご紹介します。整体観念とは…👉「人の体は自然界と同じで、ひとつの完成されたシステムである」という考え方です🌱自然界では、太陽が大地を照らし、その熱で雲を生み、雨となって大地を潤し...

「最近なんだか視力が落ちてきた気がする…」「日によって見え方にムラがある…」そんなお悩みはありませんか？🤔実は、視力低下や目の不調は血流やむくみと深い関係 があるのです✨今日は、目の疾患を中国医学的にわかりやすく解説していきます😊🌿経絡と臓...

「最近なんだか気分が落ち込む…」「やる気が出ないし、ずっとゴロゴロしてしまう…」それ、もしかしたら 抑うつ状態 かもしれません。西洋医学的には「うつ病」とまとめられることが多いですが、中医学では 体質や原因によっていくつかのタイプに分かれる...

「なんだか最近、体調がすぐれない…」🔥 火照るような感じがある🥱 だるくてやる気が出ない🦵 足が冷えてつらい🤢 胃の働きが悪い気がするこんな症状、ありませんか？実はこれ、エアコン病（冷房病） かもしれません❄️🌀なぜエアコン病になるの？中医...

「台風が近づくとしんどい…」「雨の日は頭痛や眠気が強くなる…」こんなお悩みを抱える方、多いですよね☔🌪️低気圧が身体に与える影響とは？低気圧＝気圧が低い状態。つまり、身体を外から押さえる圧力が弱くなります。するとどうなるか？👉 身体の中の水...

「夜はしっかり寝たはずなのに、日中眠くて仕方ない…」「ご飯を食べた後にいつも眠くなる…」こんなお悩み、ありませんか？👀中医学では 眠気＝気血や水分（津液）の流れの乱れ と深く関係していると考えます。🧠脳に血が巡らないと眠くなる脳は常にエネル...

お盆を過ぎると、なんとな〜く季節の変化を感じませんか？👀✨日中の最高気温は真夏と変わらなくても…朝晩が少し涼しい影が長くなった最高気温の時間が短くなったこうした たった1℃〜2℃の気温差 が、実は体に大きな影響を与えるんです❄️🔥エアコンの...