美容

冷えのぼせって実は“体のSOS”なんだよね！かわいく整える気血バランス講座♡やっほ〜♡ 最近フォロワーさんから質問がめっちゃ多いテーマがあって…それが「冷えのぼせ」！！「足はキンキンに冷えてるのに、顔だけめちゃ熱い…」「お風呂上がると頭だけ...

先日こんな質問をいただきました👇「肝斑ってどうやってケアしたらいいですか？」実は、肝斑はスキンケアだけで対処しようとすると限界があります😣中医学では 肝経・胆経（かんけい・たんけい）と深い関係がある “シミの一種” と考えるので、身体の内側...

「最近なんだか目が腫れぼったい…😢」「朝起きたらまぶたが重い…」そんなお悩みありませんか？実はその 目の腫れ・まぶたのむくみ、中医学では👉 “湿”（むくみ） が関係していると考えます。今日は、目が腫れぼったくなる本当の原因を中医学の視点で分...

寒い時期、お布団のぬくもりって本当に幸せですよね💞中医学的に見ると、「お布団＝身体のデトックス装置」なんです。「え？寝るだけでデトックス？」と思われた方も多いかもしれません。でも、理屈を知ると納得ですよ👇🔥暖かい布団で“脂肪が溶ける”⁉️布...

冬になると、かかとがカサカサ…💦ひどい時にはひび割れて、歩くたびに「イタッ😣！」となること、ありませんか？実はそのかかとのひび割れ、クリーム不足や乾燥だけが原因ではないんです😳🌿中医学では「腎」と「膀胱」のエネルギーラインが関係✨中医学では...

「もっとキレイになりたい✨」そう思ったとき、ついスキンケアや美容アイテムに目がいきますよね🪞💐でも、中国医学で考える本当の美容は…✨健康＝美容✨つまり、体質改善こそが美しさのカギなんです🌟日々の積み重ねが、あなたの肌・髪・表情をつくります😊...

だんだん風が冷たくなり、秋らしい空気になってきましたね🍂でもこの季節になると、「抜け毛が増えた気がする…💦」という声をよく聞きます。多くの方が「季節の変わり目だから仕方ない」と思ってしまいますが、実は中医学的に見ると、秋の抜け毛にはきちんと...

秋になると「最近抜け毛が増えたかも…？」と感じる方、多いのではないでしょうか。実は、この時期に抜け毛が増えるのには 中医学ならではの理由 があるんです💡🤔なぜ秋に抜け毛が増えるの？ヒントは「むくみ」なんです。特に 頭皮のむくみ（皮下脂肪の状...

「恋をすると女性は綺麗になる」…誰もが一度は耳にしたことがありますよね😊💕実はこれ、単なる気分の問題ではなく、ホルモンや中医学の考え方と深く関係しているんです。🌸 女性ホルモンと美しさの秘密恋をすると、女性ホルモンの分泌が盛んになると言われ...

年齢や出産の後に「髪が細くなった」「白髪が増えた」「抜け毛が気になる」なんてこと、ありませんか？💇‍♀️📖 髪と腎・血の関係古くから中国医学ではこんな言葉があります👇💡「血が盛んなれば髪は潤い、血が衰えれば髪は衰える」💡「腎気が盛んなれば髪...