中医学 膝の痛み
膝の痛みと中国医学の視点膝の痛みは、年齢を重ねるとともに現れることが多いですが、若い頃でもスポーツや成長期に感じることがあります。一般的には 「関節や骨の問題」 として捉えられることが多いですが、中国医学では「内臓の関連痛」 として考えるこ...
船曳寿華
中医学 
中医学 「しわ」のメカニズム
しわについて本日のテーマは「しわ」についてです。特に美容の観点からお話しします。中医学と美容の関係中医学には「中医美容」という概念があります。これは単なる美容の話ではなく、健康と密接に関係しているものです。なぜなら、内臓の異常はまず皮膚表面...
がん 「がん患者さんとご家族のためのセミナー」第1回
「がん患者さんとご家族のためのセミナー」第1回のポイントをまとめています。今回の講師は、今中健二先生です。様々な事例を詳しくメカニズムや対処法などを話されています。自然療法の基礎知識とがん治療への応用自然療法の基本知識とがん治療への応用につ...
健康 インフルエンザの仕組みと対策
インフルエンザの仕組みと対策最近、インフルエンザが広がり、多くの人が体調を崩しています。今年の流行の背景には、長引いた夏の暑さと短い秋があります。このような気候では、体内に熱エネルギーが溜まりやすく、急激な冷え込みでエネルギーがうまく放出さ...
中医学 今の時期に必要なマッサージ
今の時期に必要なマッサージについてー秋～冬はじめに今年（2022年）の秋は例年とは異なる気候条件や体調への影響が見られます。これに伴い、特にリウマチや手足のむくみなどの症状が現れやすくなるため、季節に適したマッサージを取り入れることが重要で...
健康 目のかゆみってなんで起こるの？
今回は、目のかゆみについてお話しします。この時期、目がかゆくなることが多いですよね。ほこりが飛んでいるとか、空気が乾燥しているとか、いろいろな理由が考えられますが、実は寒さや気温の変化も関係しています。寒さが体に与える影響と目のかゆみがどう...
食事 子供の好き嫌いはむしろいいこと
子供の好き嫌いはむしろいいこと好き嫌いが起こる仕組みと、それにどう向き合うべきかについてお話しします。今日は子供の好き嫌いについて、中医学の視点からお話ししてみたいと思います。子供の食べ物の好き嫌いに悩んでいるお父さんやお母さんは多いのでは...
健康 ストレスとは
暴飲暴食の原因と対策ストレスを感じると、つい食べ過ぎたりお酒を飲みたくなることがあります。これは、ストレスに打ち勝つためのエネルギーを体が求めているからです。ストレスを感じやすいシーン• 人間関係がうまくいかないとき• ダイエットや勉強、運...
食事 サラダは奥が深いんです！
サラダはただの野菜の盛り合わせではありません。実は、使用する具材や調理方法、切り方によって、体に与える効果が大きく変わるのです。自分の体質や体調、健康目的に応じた選び方をすることで、効果を最大限に引き出せます。今回は、それぞれの具材の効能と...
健康 痒みの原因と対策
痒みというテーマについてお話をしようと思います。かゆみに今までお困りになったことあるんじゃないでしょうか。背中痒くて止まらない、かいてもかいても止まらないっていう状態になってことあるかなと思うんですけど、この痒みって中国医学でどんな風に考え...