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春のセミナー、イベント案内。第1回案内講座 2月1日（土）10時から11時 中国医学って学ぶと楽しい第2回案内講座 2月9日（日）10時から11時 中国医学の現状と将来2月8日10時から12時大阪泉大津市ヘルスベース中国医学と看護3月1日1...
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学ぶ 令和7年中国医学講座の案内
令和7年度4月開講の中国医学講座のご案内です。令和7年講座開講 受講生募集・一般クラス・ドクタークラス2期生一般クラスのスクーリングは毎月第1土曜10：00~13：00ただし場所が、まだ未定です。名古屋1期生と徳島3期生、九州3期生の合同形...
運動 気功のすすめ
気功は、筋トレでもデトックスでもなく、ストレッチとも違う不思議な運動法です。中国医学の知識を取り入れることで、その本質が見えてきます。気功とは、「気」を意図してコントロールし、気血ただの運動ではなく、心や体に深く取り組む方法で、診断や治療の...
運動 ラーメンを健康食として考える
ラーメンを健康食として考えると、そのスープに注目することが重要です。豚骨スープは腎機能や内臓、骨を強化し、気功と合わせることでアンチエイジング効果が期待できます。牛骨スープは美容効果があり、海鮮スープはデトックスや貧血改善、疲労回復に役立ち...
香り 全国ハーブ園～神戸布引ハーブ園
全国ハーブ園～神戸布引ハーブ園神戸布引ハーブ園は、四季折々の花やハーブが楽しめる日本最大級のハーブ園です。新神戸駅や三宮エリアからもほど近く、アクセス抜群。神戸布引ハーブ園は写真撮影を楽しみながらお散歩するコースがおすすめ。まず、新幹線新神...
香り 全国ハーブ園～ラベンダーパーク多可
兵庫県多可郡のラベンダー園。杉原川の中流域に位置し、なだらかな丘陵地にひろがる開放感のあるラベンダー畑。
子育て 冬休みに備えて！冬の車酔いについて
冬の車酔いについての要約です。冬のドライブでは、夏とは異なる車酔いのメカニズムが働きます。車酔いの主な原因は、胃の経絡が影響を受ける「胃風上逆」と呼ばれる状態です。車の揺れによって胃の中の水分が乱れることで、胃気が逆流して吐き気を引き起こし...
健康 冬の皮膚疾患
寒い季節に増える赤い発疹について、その原因と対策を解説します。この時期に腕や足に現れる発疹は、冷えが大きく関係しています。朝晩の冷え込みやエアコンによる寒さが、皮膚を冷え固まらせ、体内に熱を閉じ込めてしまいます。この閉じ込められた熱が体外に...
運動 冬におすすめ運動法
冬におすすめの運動と呼吸法についてお伝えします。寒い季節になると体を動かすのが億劫になりがちですが、冬だからこそ効果的な運動や呼吸法を取り入れることで、体調を整えながら健康を維持することができます。まず、冬に特におすすめなのが、内臓脂肪を燃...
女性 丸顔が気になる方
丸顔をシャープにする方法についてのブログの要約です。丸顔になる原因として、以下のポイントが挙げられています： 栄養過多：体全体が丸くなりやすい。 むくみ体質：特に胃経（東洋医学の経絡）がむくむと顔に影響。 顔汗が出ない：熱が顔にたまりやすい...
