朝の香りで気分上昇!簡単ルーティンのすすめ

blog用 香り

朝の気分を上げるには

中医療術師/中医芳香療法師 中本です。

皆さんは、朝の気分が上がらないこと、ありませんか?
1日の始まり。せっかくなら、気持ちよくスタートを切りたいですよね。

そんな時に知ってほしいのが香りの力!
実は、香りは『気持ち』に働きかけることが得意なんです!

さて今回は、中国伝統医学の根拠も取り入れた香りの智慧をお届けいたします。

続きはこちらから要チェックです!!
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気分を上げる朝の香りルーティン【一日一香】

この記事を書いたのは

中医療術師/中医芳香療法師/薬剤師
中本納子(なかもとのりこ)

ママにのんびり『のん活』を♡
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穏やかに心と体を整えて健康で幸福な人生を共に目指します。