「逆流性食道炎」と診断されたら、**水分をとって炎症を冷やせばいいの？**🤔 と思う方も多いかもしれません。
実は、一概にそうとは言えません！
😲 西洋医学の「○○炎」という言葉は、意外と誤解を生みやすいんです。
💡 「炎症」とは限らない？西洋医学の落とし穴
例えば「肝炎」。
✔️ 高血圧で熱い血が肝臓に流れ込み、炎症を起こす場合 🔥
✔️ 水分過多で肝臓が浮腫み、肥大している場合 💦
どちらも「肝炎」と診断されることがありますが、実際は全く異なる状態ですよね。
逆流性食道炎も同じことが言えます！
🍽️ 逆流性食道炎と胃の関係
逆流性食道炎は、胃の状態が大きく関わっています。
🔹 胃が荒れて炎症を起こし、逆流するタイプ → 吐き気を伴うことが多い 🤢
🔹 水分過多で胃が浮腫み、食べ物が下に降りないタイプ → 実は炎症ではなく、むくみが原因💦
この「むくみタイプ」でも逆流性食道炎と診断されることがあるため、単純に「水分をとって冷やせばいい」とは限りません！
🔍 自分のタイプをチェック！舌の状態で判断しよう👅
「逆流性食道炎」と言われたら、まず舌をチェック！ ✅
✔️ 熱が多い場合 → 舌が真っ赤🔥（この場合は水分が有効！）
✔️ 浮腫んでいる場合 → 舌がぼてっとしている or 歯形がついている💦（水分の摂りすぎに注意！）
つまり、自分の胃の状態を見極めることが大切なのです！👀✨
🌟 まとめ：あなたに合った対策を！
✅ 炎症タイプなら → 水分をとって炎症を冷ます！💧
✅ むくみタイプなら → 水分を控え、胃の負担を減らす！🚫
逆流性食道炎と言われたら、まずは舌を見て、自分のタイプを判断してみてくださいね😊
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