黒豆茶の効能について
黒豆茶はそもそも
腎にききますが
腎ってなんでしょう。
気力のバッテリー（ためてくれる）そして
体の中の水分でごみを出してくれる…、
さらに
栄養をしっかり脳まであげてくれます。
気力が弱い方だったり
長患いで体力が落ちていたり
むくみがひどいかただったり
年配の方で腎を補助したいかたには
（痴ほう防止、改善にも）
とてもおすすめのお茶ですが
さらに利尿効果を強化したいむくみ気質の私は
煎じ薬までに昇華させてしまおうと欲張りです
・黒豆を焦げるくらいまでしっかり炒る
・土鍋にうつして水をさし、しっかり弱火で煮詰める
以上。
コーヒーのように真っ黒な
しかし香りと味は確かに黒豆のあじわい。
焦げたかおりもまた、いい。
今日は薬膳ごはん術の講師が集まって
新しい講座の場所を見学をする日でした
その後、近くの我が家でお茶。
薬膳ごはん術の講師が集まるとですね
お茶の…要望をききたくなるのですよ（笑）
「ちょっと気力増やすのと冷え症改善に黒茶で」
「あっためたいからシナモン紅茶で」
「腰のあたりにむくみが多いからドクダミ茶で」
（みなさま、こんな横柄ではありませんよ（笑））
お客さま、承知しました。
体質別お茶会ができるのは
最良最善ではないでしょうか。
ちなみにこんな中医学マニアな我々が
４月から第２期の薬膳ごはん術講座を始めます
それぞれの講師が、中国伝統医学で救われ、また
それをもって
一人でも多くの人に知恵を正しく渡したい
と
努力しているものばかり
私は
皆が大好きです…（告白）
そんな大阪第四木曜日コース
は
無料のプレセミナーが行われますので
（テーマは頭痛！頭痛で困っている方は必見です♪）
よろしければ覗いてみてください
【薬膳ごはん術 講座 大阪第4木曜日クラスの無料プレセミナー】
○日時：2/27（木）10:30〜12:00
○場所：スマイルい〜つ食堂
（※ワンドリンクのオーダーを各自のご負担でお願いいたします。中津商店街にあるお店です。）
○最寄駅：御堂筋線中津駅から徒歩5分、阪急中津駅から徒歩３分
お申し込みは、
中国医学協会ホームページ
「イベントのご案内」から
「令和7年度【中国医学協会・薬膳講座】 〜薬膳ごはん術〜」
