朝の香りで1日を制する:中医学的モーニングルーティン

blog用 (22) 香り

香りを中医基礎理論で考える

一日の始まりに、香りで心と体を整えてみませんか?
中医学の基礎理論を活かした香りの選び方と活用方法を紹介します。

整体観念と弁証論治の視点から、朝のルーティンに最適な香りを取り入れることで、心身のバランスを整え、快適な一日をスタートさせましょう!

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一日の始まりに!中医基礎理論で香りを活かす【一日一香】
みなさんは、香りと中医学のつながりを考えたことありますか?一日のスタートを香りで彩ることで、心身のバランスを整えます。さらにここで、中医学の基礎理論を取り入れることで、香りの選び方や活用方法がより効果的なものになるんです。中医学の基礎理論:...

この記事を書いたのは

中医療術師/中医芳香療法師/薬剤師
中本納子(なかもとのりこ)

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