風邪の予防に生姜湯♪
冷え性対策に生姜湯♪♪
生姜湯人気です。生姜には血行促進作用があり、体を温める働きがあると言われます。
中国医学的にはどうでしょう。
実は、生姜のエキスが胃を刺激して、胃と脾の働きが活発になります。
胃の働きが活発になると、体の大切な要素である”気”が増えるのです。
この気には、温煦作用と言って体を温める働きがあります。
そのために温かくなると考えられます。
しかし！本気の中医学は、もっと温める生姜の使い方があります。
それは生姜を天日に干して乾燥生姜にする！
その乾燥生姜をさらに強火で煎じると、効果が倍増するんです。
乾燥生姜の生姜紅茶♪これで寒い冬を乗り越えましょう。
