夏の大敵といえば…そう、紫外線ですよね☀️💦
日焼け止めや日傘で頑張っていても、気づけば肌がヒリヒリ…そんな経験はありませんか？
❌ 残念ながら…紫外線対策は中医学にはない⁉
実は、中医学が誕生したのは今から約2400年前。
当時は「紫外線」なんて言葉すらありませんでした。
ですから、直接的な“紫外線カット法”は存在しないんです。
でも…ちょっと待ってください💡
中医学には紫外線で傷ついた肌を回復させる知恵がたくさんあるんです✨
💖 肌回復のカギは「血行促進」
紫外線ダメージを受けた肌は、まず血の巡りを良くすることが大切です。
血行が悪いと肌の修復スピードが落ち、くすみや乾燥が長引いてしまいます💦
おすすめはこの2つ👇
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発汗で巡りアップ💦
軽い運動や半身浴で汗をかくことで、皮膚の下の水分が動き、血流がスムーズに。 -
オイルマッサージ💆♀️
特にローズオイルや真珠の粉を混ぜたトリートメントは、肌の血行を促進しながら透明感をアップ✨
🌹 ローズ＆真珠で美肌ケア
中医学でも古くから薔薇（ローズ）や真珠の粉は美容の定番。
ローズは血の巡りを整え、真珠は肌を明るくなめらかにします💎✨
この組み合わせでのオイルケアは、まるで肌にご褒美をあげるようなもの💖
🍵 まとめ
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中医学には紫外線そのもののカット法はない
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でも、肌回復のための血行促進ケアは得意
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発汗＆オイルマッサージで巡りを良くし、ローズや真珠で透明感アップ
紫外線を浴びてしまった日は、ぜひ体の中から＆外からのケアをセットで取り入れてください🌿
あなたの肌はきっと、ふっくら元気を取り戻しますよ✨
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🌿 こんにちは、山田ともえです！ 🌿
九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
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私、山田ともえは、中医学の知識と技術を駆使し、体のサインを読み解くことで、体と身体の持ち主が、お互いに健康で幸せな生活を送れるようさまざまなサポートをしています💪
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