「痔が痛くてつらいです…💧」というご相談、実はとても多いです。
でも、あまり人には話しにくいですよね😢
実は中国医学では、痔は“口内炎”と同じ仕組みでできるものと考えるんです👀‼️
👄痔と口内炎の共通点とは？
口内炎ができるときって、どんなときでしょうか？
たとえば…
🍰 食べすぎたとき
🍜 胃もたれしているとき
🥵 体が熱をもっているとき
こういった状態で、口の中に炎症が起こりやすくなりますよね。
実はこれと同じことが肛門でも起きるのです。
つまり、胃腸に湿気や熱がたまると、口に口内炎ができるように、お尻には痔ができるというわけです💥
🚪「門」は不調が現れやすい場所
中医学では、胃腸のまわりには「門」と呼ばれる出入り口があると考えます。
たとえば、唇、胃の出口、そして肛門も「門」のひとつ。
この「門」には不調が現れやすいんです😳
なので、胃腸の調子が乱れると、口にもお尻にもトラブルが出るのは、ある意味とても自然なことなんですね✨
🔥痔の原因①「胃の湿熱（しつねつ）」
これは中医学でよく出てくる言葉ですが、簡単に言えば…
・食べすぎ🍖🍚
・飲みすぎ🍻🍹
・体が暑さでこもっている🥵
・胃の経絡が冷えて巡りが悪い❄️
こういったことが重なると、胃腸の中に熱と湿気がたまり、炎症が起こりやすくなります。
結果として、痔のようなトラブルが出てしまうんですね💧
🍃痔の原因②「脾虚（ひきょ）」＝胃腸の弱り
もうひとつの大きな原因が「脾虚」。これは胃腸のエネルギー不足を意味します。
たとえば…
・冷たいものばかり飲んでいる🥤
・食欲がない😣
・長期のストレスや薬の影響💊
こんなとき、胃腸の機能が弱まり、体の水分がうまくさばけなくなって、むくみや炎症が起きやすくなります。
☯️痔ができやすいのは「陰」が多いとき
中医学では、「陰陽バランス」がとても大切です⚖️
陰（冷え・湿気）が多すぎると、体の中の流れが悪くなって、炎症が起きやすくなると言われています。
痔もその影響を強く受ける症状のひとつなんです😵
👅痔ができたときは「口の中」をチェック！
痔ができているとき、実は口の中にも同じような症状が出ていることが多いです。
たとえば…
・舌が赤くて腫れている
・口内炎ができている
・舌の縁に歯型がついている
こういったサインがあれば、胃腸が疲れている証拠！
まずは食生活を見直して、体の中から整えていきましょう✨
🌈痔のセルフケア3つのポイント
① 食べすぎ・飲みすぎを控えましょう🍰🍻
とくに脂っこいものや甘いもの、刺激物は避けて、胃腸をいたわってあげてください。
② 胃の経絡やお尻を冷やさない🧦🧣
足元やお尻まわりを冷やすと、胃の巡りが悪くなりやすいです。
③ 口の中も一緒にケア👄✨
痔が出ているときは、口の中のケアも大事です。よく噛んで食べる、胃もたれしない食事を心がけましょう。
📣まとめ：痔は「胃腸からのSOS」かも！
痔というと、お尻だけの問題に思われがちですが、実は胃腸の状態と深くつながっているんです。
口の中とお尻はリンクしています👄➡️🍑
だからこそ、痔ができたときは「口内炎ができてるかも？」と思ってみてください😊
そして、食べすぎを避けて、胃腸をいたわる生活にシフトしていくことが何よりのケアになります🌿
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九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
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