健康 舌の苔で健康チェック！
「舌の苔がベッタリついてます。これって病気なんでしょうか？」 そんな質問をいただきました😊。 実は、舌の苔は胃の健康状態を表す「体の鏡」とも言えるんです！中医学では、舌の状態を診断に活用します。 その中でも、苔（舌の表面に見える白や黄色の膜...
2024-12
健康 
香り 朝の香りで気分上昇！簡単ルーティンのすすめ
朝の気分を上げるには中医療術師/中医芳香療法師 中本です。皆さんは、朝の気分が上がらないこと、ありませんか？1日の始まり。せっかくなら、気持ちよくスタートを切りたいですよね。そんな時に知ってほしいのが香りの力！実は、香りは『気持ち』に働きか...
健康 尿漏れについて
尿漏れは、性別年齢問わず起きることがあります。中医学では、どの疾患も虚実があると考えます。尿漏れもしかりです。虚というのは、正気が弱くなって起きる症状のこと。この場合でしたら、脾虚による気力不足で、膀胱の気力が弱り、尿をしっかりとホールドで...
今月の Fantastic Person パンダのフーフー君
フーフー君中国四川省出身中国医学を楽しく学ぶ。体質はむくみ体質。特技は、何でもはじめて聞いたようにリアクションがとれます。
健康 目元のくすみ
目元のクマやくすみ。突然出来ることがあります。実はこのクマやくすみ、胃の調子と関係あることがあるんです。胃は目元と経絡でつながっています。この胃が悪くなると目元に送られる気血の流れが停滞し、クマやくすみを引き起こします。その胃が悪くなるのは...
中医学 生姜湯の効能
風邪の予防に生姜湯♪冷え性対策に生姜湯♪♪生姜湯人気です。生姜には血行促進作用があり、体を温める働きがあると言われます。中国医学的にはどうでしょう。実は、生姜のエキスが胃を刺激して、胃と脾の働きが活発になります。胃の働きが活発になると、体の...
