今日は中国医学の中でもとてもユニークな考え方「経絡」についてお話しします。
🌱経絡とは？
経絡は、身体の中を流れる「気」や「血」の通り道のことです。
正経と呼ばれる12本のルート、そして奇経八脈と呼ばれる8本のルート。
この経絡の中を気血がめぐることで、私たちの体は健康を保っているのです。
💡経絡の役割は3つ！
経絡には、ただの通り道以上の大切な役割があります。
1️⃣ 臓腑へ栄養を運ぶ 🍎
気血は臓腑に栄養を届けて、体の働きを支えます。
2️⃣ 病気のサインを外に出す 🚨
例えば「帯状疱疹」が経絡に沿って出ることがあります。これは内臓からのSOSが経絡を通して皮膚に現れているサインなんです。
3️⃣ 治療の情報を臓腑に伝える 👐
ここが中国医学のすごいところ✨
ツボを押すことで、その情報が経絡を通って内臓に届きます。
🌸ツボと経絡の活用例
例えば「肝臓にこもった熱」を取る場合。
足の甲にある 行間 というツボを使います👣✨
このツボを刺激すると、経絡を通じて「熱を冷ます指令」が肝臓に届きます。すると実際に肝臓の熱がひいてくるのです❄
ただし！
ツボはボタンのように「押せば即効果」ではありません。
✔ 圧し方の工夫
✔ 他のツボとの組み合わせ
✔ 圧す時間
などが大切になります。まさに、オーダーメイドのケアなんです😊🌿
🌼まとめ
経絡は、体をつなぐ見えないネットワーク✨
ツボを活用すれば、自分の体の声に寄り添い、健康を整えることができます。
「なんとなく不調が続くなぁ…」
「冷えや熱が気になる…」
そんな時は、経絡とツボの力をぜひ思い出してくださいね💖
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九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
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