気功のすすめ

気功は、筋トレでもデトックスでもなく、ストレッチとも違う不思議な運動法で
す。中国医学の知識を取り入れることで、その本質が見えてきます。気功とは、
「気」を意図してコントロールし、気血ただの運動ではなく、心や体に深く取り
組む方法で、診断や治療の原則にもつながる奥深いものなのです。

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