「最近、歯がだんだん黄色くなってきた気がする…」
「ホワイトニングしてもまた黄ばむのはなぜ？」
そんな疑問、ありませんか？
“加齢”と言われることが多いですが、
中医学の視点では 歯が黄色くなるのは体の内部環境のサイン であることが多いんです❗
🔍 中医学では「歯の黄ばみ」は分泌液の状態と深く関係
歯や口の中と関係が深いのは 分泌液。
中医学では、体のあらゆる分泌液をまとめて 「津液（しんえき）」 と呼びます💧
本来、津液は体をうるおし、
鼻水・唾液・涙・尿・痰…すべての水分バランスを支えています。
しかし——
体内に “熱” がこもると、津液が乾燥し、濃く黄色くなる性質があります🔥
▶ 痰・鼻水が黄色くなる
▶ 目やにが増える
▶ 尿が濃い黄色になる
なども同じメカニズムです。
口の中の津液も例外ではなく、
粘つき・乾燥・ニオイ・唾液の濃さにつながります。
すると
👉 歯のエナメル質を栄養している津液が濃くなる
👉 色素の沈着が進む
＝ 歯が黄色く見える というわけです🦷💦
⚠️「歯が黄色くなる体質」になる人の特徴
中医学的に、こんな状態の人は歯の黄ばみが起こりやすくなります👇
✔ 栄養過多（食べすぎ・高糖質・高カロリー）
✔ 熱がこもりやすい体質
✔ ストレスで胃に熱が生じやすい
✔ 甘いもの・揚げ物・アルコールが多い
✔ 口が乾きやすい
さらに意外な原因として——
🧊 足の冷えやむくみ があると、
胃の経絡に熱がのぼり、
その熱が口の中に影響して歯の黄ばみとして現れることもあります😳
🦷 今日からできる！歯の黄ばみの中医学セルフケア
💡ホワイトニングの前に、まずは体の内部から✨
🌿 糖質・甘いもの・油っこいものを控える
→ 熱をためない体づくり
🥗 野菜を多めにして水分代謝を整える
→ 津液と血液がサラサラに
🦵 足の冷え・むくみケア
→ 経絡の滞りを解消し、熱の逆流を防ぐ
（ふくらはぎマッサージ・足首回し・足湯など♨️）
💧 こまめな水分補給
→ 体内の津液を乾燥させない
🌿 ストレスをためすぎない
→ 胃に熱をのぼらせない
体の熱・水分・巡りを整えることで、
歯の黄ばみは見た目だけでなく 根本から改善しやすくなります✨
📌まとめ
🔸 歯が黄色くなるのは「加齢」だけではない
🔸 中医学では「体の熱 × 分泌液（津液）の濃化」が原因に
🔸 胃の熱／食生活／足の冷えも黄ばみとつながる
🔸 セルフケアで体の巡りが整うと、歯の黄ばみの改善にもつながる
ホワイトニングや歯磨きだけでは改善しない黄ばみ…
体からのサインだと気づけると、ケアの方向性がガラッと変わりますよね😊✨
☆－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
🌿 こんにちは、山田ともえです！ 🌿
九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
🌿 お体の声を聞き、本来の健康を取り戻す
私、山田ともえは、中医学の知識と技術を駆使し、体のサインを読み解くことで、体と身体の持ち主が、お互いに健康で幸せな生活を送れるようさまざまなサポートをしています💪
🧠 手だけで行う中医学療法
私の手技は、注射も薬も使わない「オールハンド」です🌿 体のバランスを整え、体の声に耳を傾け、個人に適したアドバイスを提供します💚
📚 学びと治療を並行したい方へ
ただ治すのではなく、学びから自分の健康を見直したい方へ🎓 大切な人が目の前で困っているときに「何かできる自分」になるために、セミナーや講座を開催しています🌟
👉 もっと知りたい方はこちら👉
https://lit.link/chuuigaku
😊 ご相談やお問い合わせもお待ちしています💚
#中医学マスター
#福岡健康ライフ
#大宰府の中医学
#笑顔医療
#統合医療
#中国伝統医学の知恵
#中医学お話タイム
#九州健康サポート
#中医学の山田ともえ
#医学の新しい使い方
#健康生活アドバイス
#中国医学と学ぶ
#中医学in福岡
#九州ヴォイスin中医学
#笑顔増量計画
#中国医学協会
#中医学お話会in大宰府
#健康マインドセット
#中医学と食生活
#自然治癒力活用術
#セカンドオピニオン
#中医学検定講師
#病気は自分で治す
#子どもの元気法
#中国医学協会九州チーム
#生活に役立つ中医学
#今中健二
#自然との調和
#ワガママ健康法
#中医学でかわいく健康
