中国医学の大切な考え方、 「整体観念（せいたいかんねん）」 をご紹介します。
整体観念とは…
👉「人の体は自然界と同じで、ひとつの完成されたシステムである」という考え方です🌱
自然界では、太陽が大地を照らし、その熱で雲を生み、雨となって大地を潤します☀️☁️🌧️
そのサイクルは止まることなく続きます。
そして人の体もまったく同じ✨
食べ物や太陽のエネルギーを取り入れ、熱を生み、そのエネルギーで 血を巡らせている のです。
💖健康のカギは「血の流れ」
中国医学では、 不調の原因の一つに血の流れにある と考えます。
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血が流れすぎていないか？
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それとも、流れていないのか？
この2つが病気を分ける大きなポイントなんです🩸
🤕症状と血流の関係をチェック！
例えば…
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頭痛
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流れすぎ → ズキンズキンする偏頭痛
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流れない → 貧血性の重だるい頭痛
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甲状腺の不調
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流れすぎ → 機能亢進
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流れない → 機能低下
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生理痛
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流れすぎ → 虚血性のチクチクした痛み
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流れない → 張って重い痛み
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リウマチや痛風
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流れない → 関節が痛むリウマチ
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流れすぎ → 炎症で激しい痛みを起こす痛風
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👉 つまり、 あらゆる疾患は「血の流れ」が関係している のです。
🌊血流を乱す原因は？
血の流れを邪魔する要因はいろいろ。
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むくみ（水分の停滞）
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貧血（血そのものが不足）
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コレステロール（血の粘り）
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ウイルスや熱（流れすぎを引き起こす）
時には、むくみが一部を圧迫して「流れすぎ」と「流れない」が同時に起きることもあります⚖️
だからこそ、正しい診断と観察が大切です。
✨まとめ：症状が出たら「血流」を思い出して！
どんな症状も「血の流れ」をキーワードに考えると理解しやすくなります💡
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頭痛や生理痛も血流のトラブル
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関節痛やだるさも血行不良が関係
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体調の乱れは「巡り」のサイン
👉 もし体に不調を感じたら、まずは「血流」を整える工夫をしてみてくださいね🛀🚶♀️💆♂️
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🌿 こんにちは、山田ともえです！ 🌿
九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
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