突然、顔がズキン⚡と痛んだり、勝手にぴくぴく動いたりする…
そんなお悩みはありませんか？
それ、「三叉神経痛（さんさしんけいつう）」かもしれません💡
そしてその原因、実は“胃”にあるかもしれないんです🍽💥
今回は、中国医学の視点から三叉神経痛をひもときながら、
その改善のヒントをご紹介していきます✨
🤔 三叉神経痛ってどんなもの？
三叉神経痛は、顔に鋭い痛みや違和感が現れる症状です😣
例えば…
・顔の一部がピクピク動く
・頬やあごが激しく痛む
・話すとき、食べるときにズキンと痛む
とてもつらい症状ですよね💦
近年の西洋医学では、「脳幹部で顔面神経と三叉神経が圧迫されて発症する」ということがわかってきました🧠✨
これって、実は中国医学でいう“胃の経絡”の流れと似ているんです😳
🌿 中国医学でみる三叉神経痛の3つのタイプ
中国医学では、三叉神経痛は経絡の不調によって起こると考えます。
特にポイントとなるのは👇
✔ 巨髎（こりょう）＝頬骨のあたり
✔ 地倉（ちそう）＝唇の両端
✔ 頬車（きょうしゃ）＝顎の関節
これらのツボはすべて胃の経絡の上にあるんです🍽
では、それぞれのタイプ別に詳しく見ていきましょう✨
🔥 ① エネルギー過多タイプ（食べすぎ・足の冷え）
食べすぎたり、足が冷えているのに血がたくさん巡ってしまうタイプです。
つまり、“元気すぎて痛い”という状態💥
流れがスムーズでない顔のツボ（頬車など）に、無理やり血流が押し寄せ、
結果として「ぴくぴく」「ズキン⚡」となるのです😵
📌 このタイプの対策は？
・顔のマッサージで流れをスムーズに👐
・胃を休める（ごはんを減らす🍚）
・おやつ🍰やお酒🍷はNG❌
・足の冷えを防いで血のめぐりを改善🧦
🩸 ② 血虚タイプ（貧血・エネルギー不足）
今度は反対に、血が足りなくて巡らないタイプです💧
胃の経絡を通じて、顔まで血が届かず、痛みやしびれが発生します。
📌 このタイプの特徴は？
・ふらっとする
・脈が弱い
・顔色が悪い
👉 対策は「血を増やす食事」✨
・黒ごま、レバー、ほうれん草などがおすすめです🍀
🌬 ③ 内風タイプ（ウイルスや大病の後）
ウイルスによる発熱や、大きな病気の後に発症するタイプもあります😷
これは中国医学で「内風（ないふう）」と呼ばれるもの🌪
📌 特徴は？
・顔の麻痺やしびれが残る
・病後に突然現れる
👉 この場合は、きちんとした治療が必要です⚠️
放っておかず、専門的なケアを受けましょう🩺
🎯 この時期に多いのは「食べすぎ＆足の冷え」タイプ！
特に今の季節🌸は、食べ過ぎや冷えによって三叉神経痛が出やすい時期です。
つい春の甘いものやお花見での飲みすぎが原因になることも…🍡🍶
✨ 今すぐできるセルフケア３選！
✅ 顔のマッサージでツボをやさしく刺激💆♀️
✅ 胃を休める“ちょい抜き”ごはんを意識🍽
✅ 足元の冷え対策＆ふくらはぎのマッサージ🧦🦵
🌟 まとめ：三叉神経痛は「胃の声」かもしれません！
顔のピクピクや痛みは、
“胃”や“血流”の不調が現れているサインかもしれません👀💡
「なんか最近、顔が変…？」と思ったら、
まずは胃を労わることから始めてみてくださいね😊
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🌿 こんにちは、山田ともえです！ 🌿
九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
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